Коренът от репей (Arctium lappa) се използва в традиционната медицина от стотици години, особено в Азия и Европа. Той се цени заради силните си детоксикиращи качества и възможната си роля като допълнение при лечение на онкологични заболявания. Въпреки че не е заместител на стандартната медицина, проучвания сочат, че този корен има антиоксидантни, противовъзпалителни и потенциално противотуморни ефекти.
В следващите редове ще видим какви ползи за здравето носи коренът от репей, как е свързан с превенция и подкрепа при рак, както и лесни начини да го включим в ежедневието си.
Репеят представлява двугодишно растение от семейство Сложноцветни, близко до маргаритата и слънчогледа. Коренът му е дълбок и съдържа множество биоактивни вещества, сред които:
✔ Лигнани – растения с изразено антиоксидантно действие
✔ Кверцетин и лутеолин – флавоноиди, доказано намаляващи възпалението
✔ Инулин – пребиотично влакно, полезно за чревната микрофлора
✔ Арктигенин – фитохимикал с възможен противораков ефект
Тази комбинация от съставки превръща репея в силен инструмент за пречистване на тялото, традиционно използван за пречистване на кръвта, подкрепа на черния дроб и засилване на имунитета.
Нужно е да се направят още клинични изследвания, но част от лабораторните резултати са обещаващи:
Изследване в International Journal of Oncology показва, че арктигенинът може да забави растежа на определени видове ракови клетки, най-вече при рак на панкреаса и белия дроб.
Коренът от репей е известен с качествата си да пречиства кръвта и да подпомага елиминирането на токсини, които се свързват с хронични болести, включително рак. Поддържането на черния дроб засилва естествения процес на детоксикация.
Продължителното възпаление е сред факторите за развитие на рак. Кверцетинът и лутеолинът в репея помагат за ограничаване на възпаленията в организма.
Съдържащите се полизахариди в корена стимулират производството на бели кръвни клетки, които подпомагат защитата на тялото срещу неправилен клетъчен растеж.
Коренът от репей може да се приема като чай, тинктура, прах или в суров вид.
Съставки:
Начин на приготвяне:
Водата се кипва.
Коренът се прибавя и се оставя да къкри между 10 и 15 минути.
Прецежда се и се консумира топъл.
Съвет: Приемът на 1–2 чаши дневно спомага за детоксикацията на организма.
Измийте, обелете и нарежете корена на тънки филийки. Може да се добавя към супи, салати или ястия в уок. Има мек, земен вкус и пасва отлично с моркови, гъби или джинджифил.
Съставки:
Приготвяне:
Поставете корена в стъклен съд и залейте с избраната течност.
Затворете и съхранявайте на тъмно, хладно място за 4–6 седмици.
След това прецедете и вземайте по 1–2 чаени лъжички всеки ден.
Съвет: Може да се добавя към чай или вода за допълнителна подкрепа на имунитета.
Не се препоръчва за бременни и кърмачки
Избягвайте при алергии към маргаритки, амброзия или слънчоглед
Консултирайте се с лекар, ако приемате диуретици или медикаменти за разреждане на кръвта
Коренът от репей е ценна билка с потенциални ползи за здравето, сред които са и възможни противоракови ефекти. Детоксикиращите, противовъзпалителните и имуностимулиращите му качества го правят подходящ избор за добавка към балансиран начин на живот.
Това средство не бива да заменя стандартното лечение при онкологични заболявания, но може да бъде използвано като допълваща подкрепа, след консултация със специалист.
На практика, коренът от репей може да бъде лесно включен в ежедневието, като се спазват необходимите предпазни мерки. Полезно е да се подходи информирано и внимателно, особено ако вече се провежда медикаментозно лечение.
Speedcam Anywhere – направете от телефона си мобилен радар С помощта на приложението Speedcam Anywhere може да заснемете движещи се…
Ползи за здравето от основните съставки 1. Мед Медът е отличен източник на антиоксиданти, които подпомагат намаляването на възпаленията и…
Съпругът ми има стабилна работа, благодарение на която живеем в голям, приятен апартамент. Домашните задължения не са моя грижа –…
Гълъбин Боевски е напълно изчезнал от публичното пространство, съобщава „Уикенд“. След като беше освободен предсрочно от затвор в Португалия,…
Всеки, който цени автентичния вкус на южняшката кухня, знае, че хрупкавите южняшки пържени пилешки воденички са абсолютна класика. Макар често…